體重 62.6 BMI 23.0 體脂肪 29.4 肌肉量 41.5 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.5 基礎代謝 1283 體內年齡 47
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 61,80g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: 7-11 紐約客辣味熱狗, 7-11 大豆皮雞肉筍飯飯糰, 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光黃金豆漿. Almuerzo: 7-11 青醬蛤蜊義大利麵. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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