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Langsam aber stetig nach unten! 😅
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 96,16g | Prot: 198,02g | Carbh: 196,48g.
Desayuno: Deluxe Jamón Serrano, REWE Wildlachs, YFood Crazy Coconut, Dickmann's Schokokuss. Almuerzo: YFood Cold Brew Coffee, Milbona High Protein Drink Vanille, Edeka Räucherlachs, Milbona High Protein Quarkriegel. Cena: Chef Select Big Burrito Chicken BBQ. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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