Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 86,90g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, President Сыр Мааздам, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком, Mf Nutrition Коллаген. Almuerzo: Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , NL International Коллаген, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Cena: Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, NL International Коллаген, Виктория Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|