Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 36,22g | Carbh: 184,49g.
Desayuno: Bekker Соломка с Малиной , Чай с Молоком. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Чай, Борщ с Курицей. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Улитка Греческая с Мясом , Олония Калитка с Картофелем. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|