Diario de michael.wutzl, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
1766 kcal Grasa: 37,96g | Prot: 131,39g | Carbh: 205,56g.   Desayuno: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Balsamico, Bio-Roggen-Vollkornbrot, Eissalat mit Mais und Karotten, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Almuerzo: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Cena: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Vöslauer Balance Rote Traube, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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