Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 54,98g | Prot: 118,55g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Gut Drei Eichen Kaiserbraten, Gurke (mit Schale), Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Harry Körner Balance Sandwich, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Spaghetti, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Knorr Tomaten Cremesuppe, Aldi Datteltomaten, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Rote Zwiebeln, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Zwiebeln, Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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