Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 99,28g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыробогатов Плавленый Сыр, Восход Хлеб для Сендвичей, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Стейк из индейки. Cena: Ярче Сыр Российский Фасованный, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином. Pasa Bocas / Otros: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|