Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 96,52g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Laranja Lima, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Cena: M&M's Caramelo, Veggie Edamame. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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