Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 77,50g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Tomat, Bakwan, Opak, Bakso Ayam, Kue Putu Ayu. Cena: Sharon Roti Isi Selai Kelapa, Telur Rebus, Tempe Goreng, Ikan, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pengen 48kg
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