Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 77,26g | Prot: 94,95g | Carbh: 62,39g.
Almuerzo: Subway Cebola, Queijo Parmesão (Ralado), Pingo Doce Nata Culinária Light , Abóbora Cozida, Queijo Parmesão (Duro), Pramesa Polpa de Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Limiano Queijo Menos 50% Gordura, Azeite de Oliva, Berinjela Cozida, Atum em Água (Enlatado). Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Mirtilos, Peito de Frango, Tangerina, Danone Iogurte Grego Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Fuet Extra, Pingo Doce Queijo Halloumi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jana leal
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