Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 95,77g | Carbh: 242,25g.
Desayuno: Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Despar Miele Di Fiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Total 0%. Almuerzo: Pere Abate, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Barilla Pasta, Lattuga. Cena: Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Carrefour Pane di Grano Duro, Frittata di Zucchine, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Prozis Billion Protein Peanut & White Chocolate Bar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raindog3
|