Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 32,73g | Carbh: 54,68g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Red Bull Energy Drink Sugar Free, PVM Energy Bar Chocolate. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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