Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 112,64g | Prot: 176,41g | Carbh: 24,79g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Егорлык Молоко Mozzarella. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сарафаново Молоко 3,7%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Из Села Удоево Творог 9%. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоМАНия
|