Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 47,24g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kubis, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng, Sirup, Kedondong, Durian. más...
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peso estable
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Peso Histórico de reza riski
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