Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 68,41g | Prot: 91,83g | Carbh: 190,98g.
Desayuno: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almuerzo: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca. Cena: Pizza de Massa Fina com Carne. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndressaRD
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