Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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402 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 17,82g | Carbh: 30,71g.
Desayuno: Çoban Salatası, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, RPM - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de venüsbyr
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