Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 111,32g | Prot: 147,64g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Himbeeren, Birnen, Quarks, Gemüseteller Frühstück. Almuerzo: Gut & Günstig Walnüsse, Himbeeren, Cocktailtomaten, Avocado, Äpfel, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Räucherlachs, Ei, Aldi Vollkornbrot (42g). Cena: Milbona Kräuterfrischkäse , Aldi Emmentaler, Bonduelle Kichererbsen , Zucchini, Aubergine, Rapsöl. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fridchen<3
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