Diario de soro65, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
2131 kcal Grasa: 76,43g | Prot: 61,96g | Carbh: 257,56g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaufland Maasdamer Light, Lidl Weichkäse, Körnerbrot. Almuerzo: Davert Couscous Cup. Cena: Reis (Gekocht), Gemüsecurry. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Lindt Pralinés Hochfein, Weißwein, Milka Noisette, Raffaello Raffaello, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Schokokekse. más...
2095 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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