Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
147,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 78,71g | Prot: 98,10g | Carbh: 308,39g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Льняное Масло, Овсяная Крупа, Кедровые Орехи , Апельсин, Банан. Almuerzo: Форель, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Зеленый Горошек, Болгарский Перец, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Рафинад, МК Блинчики с Яблоком, Картошка Вареная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|