Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 68,94g | Prot: 84,67g | Carbh: 207,01g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Kangkung, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Pakcoy, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Bakso Daging Sapi, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sukun, Bakso Ayam, Makaroni, SuperIndo Kerupuk Seblak, Indomaret Keripik Usus, Tahu Isi, Ote-ote, Buah Anggur. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cicieasy17
|