Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 97,21g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Cucina Prosciutto Di Parma, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Творог 9%, Яйцо, Corny Nussvoll (24g). Almuerzo: Яблоко, Barilla Spaghettini N.3, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Сливочное Масло, Рис, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Zefir. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de marygrakova
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