Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 81,31g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Балык, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Хорошее Дело Грудка в Сливочном Соусе с Прованскими Травами, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Lucky Days Трюфель, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Lucky Days Трюфель, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 10%, Коломенское Лаваш, Сыробогатов Плавленый Сыр, Балык, Пятерочка Яблоко Сезонное, Lucky Days Трюфель, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Lucky Days Трюфель. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|