Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 72,48g | Prot: 93,10g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гречка, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк. Almuerzo: ВкусВилл Банан, Творог 5%, Сметана 20%, Растительное Масло, Campina Сливки для Кофе 10%, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Куриное Филе. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|