Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 65,42g | Prot: 110,70g | Carbh: 226,62g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Цукаты, Банан, Льняное Масло, Увелка Ячневая, Курага. Almuerzo: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Cena: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, МК Блинчики с Яблоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|