Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 97,20g | Prot: 93,50g | Carbh: 196,09g.
Desayuno: Edeka Milka Haselnusscreme, Jeden Tag Gouda Holland, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Nudeln (Gekocht), Knorr Zwiebelsuppe, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Combi Cocktailsoße. Cena: MOU Mehlklößchen, Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert), Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Schokokekse. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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