Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 104,86g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: Чай Несладкий, Карат Плавленный Сыр Дружба, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Чай Несладкий, Картофель Фри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кинза, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Лэнд Тыква Запечёная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай Несладкий, Краски лета Фруктовое Ассорти, Груша, Яблочное Варенье, Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zoro197
|