Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 74,01g | Prot: 123,84g | Carbh: 28,51g.
Desayuno: Кофе, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Коровкино Сырок Плавленный, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Кофе. Almuerzo: Ашан Ядро Подсолнечника, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Кальве Сырный Соус, Ашан Соус Терияки, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кальве Сырный Соус, Горячая Штучка Кругетсы, Волков Окорочка Цыплёнка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆surimu
|