Diario de mermaidxx, 20 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2015:
2301 kcal Grasa: 99,09g | Prot: 81,49g | Carbh: 281,05g.   Desayuno: Danone Activia Suszona Śliwka. Almuerzo: Zupa Pomidorowa. Cena: Koło Serek Wiejski, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Alpen Gold Czekolada Mleczna Truskawkowa, Kraft 3Bit, Banan, Marchewki, Kalarepa. más...
1633 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Voleibol - 40 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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