Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 57,28g | Carbh: 206,05g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gut Drei Eichen Leberwurst, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Delikato French Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Combino Suppennudeln, Ei, K-Classic Rinder-Bouillon. Pasa Bocas / Otros: Aldi American Style Cookies, Snickers Mini Snickers, Delikatess Kochhinterschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot, Möhren, Kohlrabi, Braeburn Äpfeln. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brueckyffo
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