Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
149,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 91,48g | Carbh: 231,36g.
Desayuno: Белый Хлеб, Папа Может Финский Сервелат, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: Куриное Филе, Ростагроэкспорт Сметана 20%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, МК Блинчики с Яблоком, Рафинад. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|