Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 86,76g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Morango Diet, Bauducco Torrada Multigrãos, Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Veritá Bolo de Cacau Low Carb. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Couve Refogada, Hortifruti Cenoura Cozida, Brócolis Cozido, Patinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Heinz Ketchup, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Queensberry Geléia de Morango Diet, Queensberry Geléia de Morango Diet, Bauducco Torrada Multigrãos, Nescau Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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