Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 42,14g | Carbh: 246,33g.
Desayuno: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Muesli, Bananas. Almuerzo: Goya Black Beans, Great Value Sun-Dried Raisins, Tomatoes, Honey mustard dressing, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Cena: Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Myokos Vegan Butter, Pacific Foods Plant Based Chili , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Host Defense MycoBrew Cocoa, Apples. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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