Diario de Conny☀️, 20 nov. 23

Perfil de Conny☀️ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023

93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:

1210 kcal

Grasa: 57,54g | Prot: 41,44g | Carbh: 100,89g. Desayuno: Broccoli, Vita D'or Bewust, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Ei. Almuerzo: Johma Zalm Salade, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Gwoon Dunne Airfryer Friet, Gwoon Doperwten en Wortelen Extra Fijn , Kipnuggets. Pasa Bocas / Otros: Rode Wijn Pikeurtje, Notenboer Walnoten, Chiquita Banaan. más...

406 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

🥴

20 nov. 23 por el miembro: Conny☀️

Hallo Conny heb net je verslag gelezen dat je bij de arts bent geweest. Je hebt nu een extra stok achter de deur. Maar eigenlijk weten we allemaal als we hier op fs zitten dat het anders moet. Nu je bij de arts bent geweest wordt dus een extra stimulans en het gaat je zeker lukken . We doen het met zijn allen de ene keer iets beter dan de andere keer maar we zullen je steunen.💐💐

20 nov. 23 por el miembro: Ria7057

Dank je wel Ria en ja we gaan ervoor💪

20 nov. 23 por el miembro: Conny☀️

Kom op Conny, laatst was je nog zo lekker bezig. Nog even ertegenaan ouwe pikkebaas

28 nov. 23 por el miembro: Smerige Smikkelaar

Oh nee ik vergis me, dit is van voor de post dat je was afgevallen. Dus eigenlijk gaat het juist goed

28 nov. 23 por el miembro: Smerige Smikkelaar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Conny☀️

Ver la Historia Completa

Diario de Conny☀️, 20 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Conny☀️