Diario de SteffiEndlichICH, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
2364 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 122,30g | Carbh: 344,20g.   Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Goldähren Das Rustikale Dinkel, Linseneintopf. Cena: Alnatura Cornichons, Backfee Mandeln, Karotten, Äpfel, Cocktailtomaten, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Maiswaffeln , Bayernglück Hafer Drink Barista, Koro Drogerie Bio Dattelsirup, Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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