Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2772 kcal
|
Grasa: 143,28g | Prot: 194,40g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Pikok Piratki z Indyka, Jajko. Almuerzo: Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Szynka, Chleb. Cena: Miód, Biedronka Masło Ekstra, Ogórki Konserwowe, Mięso z Dzikiego Królika (Gotowane, Duszone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|