Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 57,98g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: Kokosflocken, Südzucker Zucker, Penny Markt Beerenmischung, Kölln Kernige Haferflocken, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur. Almuerzo: Ei, Sonnenblumenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Apfelmus, Pellkartoffeln. Cena: Azura Miniromatomaten, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch. Pasa Bocas / Otros: Apfelmuffin, Walnüsse. más...
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145 kcal
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Ejercicio:
pilates - 7 horas, Samsung Health - 17 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwenny6
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