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14.4
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3156 kcal
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Grasa: 70,71g | Prot: 172,25g | Carbh: 441,95g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Crownfield Crunchy Müesli. Almuerzo: Pane Comune, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Cena: La Molisana Farfalle Rigate, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Crownfield Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al D. LanZ86
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