Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 177,28g | Carbh: 292,20g.
Desayuno: Aldi Whey Protein Drink, Milch 1,5%, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Milch 1,5%, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Apfel, Zwiebeln, Kalbsleber. Pasa Bocas / Otros: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Haribo Chamallows Rombiss. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
20 nov. 23 por el miembro: skrochn15
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Jippi ich hoffe auch weiter so ....♥️🧡💛💚💙💜🦄
21 nov. 23 por el miembro: Pummeleinhorn80
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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