Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 48,17g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: DM Bio Walnuss Kerne, Milbona Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Not Milk 3,5%, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Lien Ying Sojasauce Chinesische Art Hell Sang Chau , Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Vitasia Erdnussöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Chinakohl. Cena: Kohlrabi, Kaufland Bio Kokos Geraspelt, Chiquita Banane, Alpro Skyr Style Natur , Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Kathi Schoko Kirsch Muffins, Rotbäckchen Klassik. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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