|
Выходные пиво-пицца-чипсы🍕🍺. Вес стабильно, радует, что не +2кг. Всю неделю не считала и не думала, что ем, что тоже хорошо, мозг отдохнул от борьбы с лишними кг. А теперь крик души: Ну когда же я начну худеть?!!!! Точнее есть так, что лишние кг начнут таять...
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 131,23g | Prot: 80,22g | Carbh: 270,87g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Сырники "Стройное тело". Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Мандарины. Cena: Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе 3 в 1, Гречка Отварная, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Котлета Говяжья. más...
|
peso estable
|