|
we komen aan!!!!
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4317 kcal
|
Grasa: 193,01g | Prot: 192,11g | Carbh: 417,22g.
Desayuno: Precision Engineered Whey Protein, AH Chiazaad, AH Basic Volle Melk, AH Basic Havermout. Almuerzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH American Pancakes, AH Appelsap, AH Biologisch Hennepzaad, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Jumbo Spelt Volkoren Pita. Cena: AH Wok Chinese Groente, AH Basic White Rice, AH Biologische Tofu. Pasa Bocas / Otros: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Basic Volle Melk, Precision Engineered Whey Protein. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
19 nov. 23 por el miembro: pieterjanpoepjes
|
Jezus wat heb jij allemaal gegeten
19 nov. 23 por el miembro: Smerige Smikkelaar
|
Alles wat los en vast zit
Maar voornamelijk pindakaas, brood en havermout
19 nov. 23 por el miembro: yunhgoldgetthatmonayyyy
|
Je bent nu al even zwaar als Pieter, nog even doorbijten dan ben je zwaarder. Zal ie niet leuk vinden 😂🤣
19 nov. 23 por el miembro: Smerige Smikkelaar
|
Maak je geen zorgen, laat ik niet gebeuren
19 nov. 23 por el miembro: pieterjanpoepjes
|
Ik eet eindelijk wat mn lichaam nodig heeft voor eerst in hele lange tijd dus het maakte volgens mij even een inhaalslag
Hoe lang is janpieterpoepjes dan
Ik ben nog niet klaar met bulken snel!!! We gaan zien broer
19 nov. 23 por el miembro: yunhgoldgetthatmonayyyy
|
Precies even zwaar xDDD mijn rivaal
19 nov. 23 por el miembro: yunhgoldgetthatmonayyyy
|
Haha lekker man, ik ben 183cm, jij?
19 nov. 23 por el miembro: pieterjanpoepjes
|
Ah ja dan in verhoudinks mag ik nog wel eventjes. Ben zelf 186
19 nov. 23 por el miembro: yunhgoldgetthatmonayyyy
|
Ah ja, dan moet je 86kg wegen voor zelfde BMI
20 nov. 23 por el miembro: pieterjanpoepjes
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yunhgoldgetthatmonayyyy
|