Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 45,15g | Carbh: 387,68g.
Desayuno: Финик, Миндаль Миндаль, Курага, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Избенка Пюре из Яблок. Almuerzo: Курага, Финик, Финик, ВкусВилл Биотворог Мультифрукт, Хурма. Cena: Яблоко, Миндаль Миндаль, Седьмой континент Хурма. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de karskiy
|