Diario de лёня<3, 11 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:

542 kcal

Grasa: 23,18g | Prot: 14,18g | Carbh: 70,38g. Almuerzo: Капучино, Зао Хлеб Кальцоне с Ветчиной и Сыром, Окей Салат Итальянский. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Кислые Червячки, Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Monster Энергетик Белый без Сахара . más...

1970 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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