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😪 iets met hormonen hoop ik. Voor het eerst in 5 maanden weer ongesteld. Hopelijk nu weer dalen.
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 76,55g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: Chio Pom-Bär. Cena: No Fairytales Wortel Tortilla, Champignons, Beemster Oude Kaas 48+, Président Brie 60+. Pasa Bocas / Otros: Hema Kaasvlinders, AH Bakkers Pepernoten, Fage Griekse Yoghurt 5%, De Notenshop Healthy Berry Mix, Total Griekse Yoghurt 0%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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