Diario de Giovanna.bp, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
581 kcal Grasa: 10,00g | Prot: 41,80g | Carbh: 89,79g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Doce Uva Uva Verde, Morangos. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates. Cena: Tomates, Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Morangos, Morangos, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Doce Uva Uva Verde, Banana Nanica. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Giovanna.bp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.