Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 52,72g | Prot: 98,92g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. Almuerzo: Щи с Курицей. Cena: Котлета Куриная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, SPAR Томатная Паста, Магнит Чечевица Зеленая, Морковь, Лук. Pasa Bocas / Otros: Ama Пирожное Кольцо с Творожным Кремом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1k1te1na1
|