Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 97,45g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Кофе, Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Спагетти, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук. Cena: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Красная Цена Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке (Рыба) , Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de his_honey_bunny
|