|
ОГ 110
Опг 94
От 91
Об 115
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
427 kcal
|
Grasa: 14,83g | Prot: 31,16g | Carbh: 42,64g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский, Кофе, Блины с Творогом. Almuerzo: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|