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-3 Kg em 3 semanas que voltei a me alimenta bem. Ainda peco nos exercícios mas vou voltar a fazer direito. Pretendo fazer exercícios com pesos + cárdio. O caminho ainda é logo .
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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