Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 96,10g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Папа Может Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана , Огурец (с Кожурой), Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рис Отварной. Cena: Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadikos
|